18、酸甜放入虾仁炸。美味加少许水 ，菠萝里脊切成大块 。咕老
8 、混搭菠萝切块 。酸甜再放肉块炸至微黄捞出 。美味蒜 、菠萝大蒜切成末 。咕老白醋 、混搭
2 、酸甜加入适量盐 、美味鸡蛋打成蛋液 。菠萝鸡蛋面粉
做法：
1 、咕老放白糖 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。锅内留底油。
17 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，再放番茄酱 ，生抽、
责任编辑 ：hdwmn_lw入肉块复炸至金黄捞出。与里脊混合 ，14 、大虾
配料 ：葱 、
4 、
7 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、爆香蒜末后 ，盐 、菠萝 、煮开 。
12 、
9 、锅内入油。番茄酱 、
11 、出锅前洒入少量葱花装饰 。
6 、
15 、菠萝块炒匀 。白糖 、料酒腌十五分钟 。油六成热时，
3、大火加热油锅 ，将蛋液倒入肉中混合均匀 。滴入少量白醋 。
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13 、
16、虾仁炸至金黄捞出 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。放入虾仁和肉块 、炒匀 ，
10 、