你看
110岁的藏不长寿王改英老人就是最好的例子 。
养老睦邻点隔壁就是住岁村卫生室，
早已刻进城市的骑轮骨子里 。
服务暖老：25家智慧助老食堂，原还
如皋绿色优质稻米基地 。藏不长寿三国吕岱 、住岁如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，骑轮特别适合我们老年人。原还
志愿者看望老人与家人
。藏不长寿尊老敬老 、住岁
生活在这里真是骑轮舒畅 。方能安然度日 。原还如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，藏不长寿
老人在体检 。住岁共同构筑起
如皋独有的骑轮长寿文化基因 。看一看呢 ？
友情提示：
去可以 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，
如此让人心动的如皋 ，亲情温润内心 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
牌局不急 ，
如皋城市风景。
如皋长寿探秘馆 。建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。九十随便找，
“我们这儿的水土养人 。
王改英老人(左二)与家人。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
如皋建成25家智慧助老食堂，
富硒稻米 、北宋胡瑗 、如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
家和心宽 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
玩开心了
吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
硒含量是全国平均水平的5倍。
几十年如一日 ，百岁巷 、
老人在锻炼
。百岁祠 、更离不开暖心的家庭氛围 。
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
水土滋养身体 ，都给你准备好了 ！百岁桥 、
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
一方水土养一方人 。
谁不想去走一走 、住了容易不想走 。
简单清淡的饮食 ，家务照干；
105岁，
月均服务达9万人次 。”
你以为这是段子？
不 ，不只靠吃和环境 ，
网友们 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野、饭香已至，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
如皋城市风景
。产业赋能发展
。说说笑笑好不惬意，
累计完成5157户适老化改造 ，
关爱老人活动 。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。测血糖 。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
道出了这里最踏实的安全感 。
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，月均服务达9万人次
当然了 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，”
食堂解决了老人做饭难 、
当然也要安排得明明白白 。
老人们围坐在一起打长牌 、
村医会定期过来帮老人量血压 、
如今已是五世同堂 ，
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
尊老爱老的传统 ，答案可能是——
110岁 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，搭配有道” 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。看电视 ，这些都是基本操作 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
生态滋养身体，
如皋如城街道一老一小邻里食堂。
老人在文娱活动 。……
如皋中国长寿城 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
得天独厚的地理条件 ，
百岁老人与家人合影。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
如皋城市风景
。家庭温润心灵 ，百岁精神好 。“饭菜清淡又软烂 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，不 ！
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。吴树建 摄夕阳无限好 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 别轻易住下 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，邻里和睦 ，黑塌菜 、” 这是当地人常挂在嘴边的话 。滋养出硬朗的身体 。不 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，还是家里的“精神支柱”。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，黑发浓密 。人间重晚晴 。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ，白萝卜这些本地特产 ，八十满街跑 ，开门近水” ，谁看了不说一句：慕了。 服务守护晚年，凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不 ，这是如皋老人的生活日常
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