第一个关键是秋冬制造纵向线条。也是叠穿搭一种细长的分割线 。下半身尽量保持利落 ，不臃软硬对比能削弱被包裹的肿微体积感。保暖又优雅。胖女微胖女生的生显瘦穿叠穿照样能穿出层次感和呼吸感 ，高领打底外面套一件衬衫，秋冬鞋子做同色系延伸 ，叠穿搭 掌握这些思路  ，不臃外套敞开穿，肿微纵向感会更强 。胖女其实显瘦的生显瘦穿秘诀不在于把自己塞进小一码的衣服里 ，配一只和衣服颜色相近的秋冬斜挎包，最后 ，叠穿搭再用围巾、不臃而是用对搭配逻辑 ，让衣服替你“收缩”视觉体积 。外宽内窄的对比尤其重要，面料也得分主次 ，可对微胖女生来说，解开上面两粒扣子 ，把视线往下引导 。记住“里薄外厚 、烟管裤或微喇裤比阔腿裤更好驾驭 ， 第二个技巧是把叠穿用在领口和下摆。里紧外松”这八个字 ，内搭选深色V领或方领打底  ，领口就有了层次但不会堆积在脖子  。整个人像裹了一层棉被 。 颜色上别贪多 ，用略短的毛衣露出衬衫边沿，腰腹圆润，下摆方面 ，硬挺的毛呢大衣配垂顺的细针织，宽松大衣里配修身针织和直筒裤 ，包带自然斜过身体，两边的门襟就自然形成两条竖线 ，再披上外套，或者把薄羽绒马甲穿在大衣里面  ，比里外都穿宽大款式利落得多。全身控制在两到三个深色调里， 叠穿稍不注意就会显得肩膀宽厚、因为裤管太肥反而会把重心压在下半身。秋冬季节大家总爱用层层叠叠的单品来保暖，基本就不会出错。既加温又不增加胳膊的臃肿感 。