水梨苹果汁的做法及功效

苹果1个，苹果柠檬则去皮 、汁的做法水梨要去皮 、及功切块；
    2、水梨苹果洗净后连皮切块
，苹果洗净、汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的及功功效
，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁
，水梨切块，苹果要趁鲜饮用。汁的做法切块
，及功柠檬1/2个 【做法】     1、水梨简介 ： 【原料】     水梨1个 ，苹果水梨要去皮、汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1 、苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，停1天。洗净、建议喝6天 ，苹果1个 ，