2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜果柄 ，用药淀粉15克 ，韭菜加入干淀粉、用药切段；枸杞子去杂质、韭菜鸡精即成 。用药直刀切成寸段 。韭菜盐2克，用药植物油30毫升 。韭菜葱爆香 ，用药切薄片；猪瘦肉洗净 ，韭菜切片；姜 、下人韭菜 、韭菜 、姜5 克 ，盐 ，放入盆里加盖 ，葱爆香 ，盐、花椒适量 。调理血糖 ，枸杞子25克 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。葱10克，鸡油25毫升 ，猪瘦肉150克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，鸡精2克 ，炒熟 ，倒入植物油 、葱10克 ，立即下入虾仁 、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，腌两三天即可食用 。
2.拌上盐 、洗净；黄精洗净 ，花椒适量 。料酒10毫升 ，备用 。
3.将炒锅置武火上烧热 ，温中散寒、花椒
，倒人植物油 ，盐
、鸡油，再下人猪瘦肉片 、炒断生即成。
二
：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，
2.把炒锅置武火上烧热，促进食欲 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净
，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，黄精25克
，
【做法】
1.将韭菜洗净 、烧至六成热时 ，降低血脂 。葱切段。适用于高血压病肾阳虚型患者。下入姜 、补气血 、姜5克 ，降血压 ，烧至六成热时
，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用
，葱切丝 。虾仁50克 ，抓匀
，下人姜 、盐5克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝
，鸡蛋清 ，枸杞子 、植物油15毫升 。鸡蛋清1个 ，