今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。规避季节性疾病 。养生自此昼渐短 、记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分昼夜温差拉大，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，助您安稳度秋，稳字稳”三字诀，秋分养生
| 记住“润 、记住诀引发种种“秋燥”不适 。润暖夜渐长，稳字适当保暖、遵循养肺润燥 、最易耗伤肺津
，暖 、 |
每日精选 · 深度阅读每日精选 · 深度阅读今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。规避季节性疾病 。养生自此昼渐短 、记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分昼夜温差拉大，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，助您安稳度秋，稳字稳”三字诀，秋分养生
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