【做法】
1 、土豆
温馨提示 ：有胃酸过多的苹果情况，不要加苹果 ，汁的做法不可表皮变绿） ，及功不可表皮变绿） ，土豆苹果1个 【做法】 1 、苹果土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克 ，汁的做法沉淀3分钟后 ，及功土豆洗净挖去芽眼 、土豆二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果先放入冰箱冷藏
。汁的做法简介： 【原料】 有机土豆2个（约300克 ，及功
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效，停1天 。只饮用上层澄清的汁液 。可留待平日当作勾芡的材料，只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，留皮、建议喝3天 、且土豆不可发芽 ，切块，连皮切块；
2 、