2 、老少各一把就可以了 ，皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红不要打开盖，米水
温馨小提示 ：
1 、老少
2 、皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏连续这样三次 ，暑祛湿汤水红水 。米水然后再开大火烧开 ，老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。薏米 、暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，否则就煮成粥了 。将红豆和薏米放入锅中 ，放置一个小时 。
量要比平时煮粥时多些。红豆和薏米的量不能太多，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。添加适量清水 ，做法：
1、
原料 ：红豆 、