内分泌与睡眠质量严重受损。全球扔掉它反而提升了生产效率与生活满意度。唯没 极昼极夜是间的间制废除时间的直接推手 。这种弹性契约降低了焦虑感 ，地方岛为度索玛 而是洛伊一种社会约定。凌晨三点可能阳光明媚 ，何废每年有长达69天的全球极昼和同等时长的极夜。岛民依然会约定“午饭后集合”或“天亮时出发”，唯没居民长期处于社交时差状态 ，间的间制不如让生活跟随身体的地方岛为度自然信号——困了就睡，时间从管理工具变成了束缚 ，索玛在世界最北端的洛伊挪威索玛洛伊岛 ，岛上居民通过公投宣布废除传统时间制度 ，何废而非人工划分的全球工时。生理节律与人类行为的独特逻辑。背后藏着一套关于时间、导游可以在午夜带游客看“日不落”奇观 。当環境足够极端时，废除时间制度后，成为全球首个“无时间区域”。只是参照物从数字变成自然现象或事件。作业窗口完全取决于鱼群活动与游客到访的淡旺季 ，精力充沛就去工作或钓鱼。这个看似乌托邦的决定， 当然，饿了就吃 ，学生也没有严格的上下课铃声 。 更深层的原因与岛屿经济高度相关。商店营业时间完全凭感觉，夏天太阳永不落下，如果强行套用“早九晚五”的节奏 ，与其让时钟与太阳作对 ，也迫使人们更依赖沟通与信任  。上班族不再打卡 ，无时间不等于无秩序 。渔民可以根据潮汐和鱼群位置随时出海 ，这里的时钟被取下 ，索玛洛伊岛的实验揭示了一个真相：时间并非绝对存在 ，当地支柱产业是渔业和旅游业 ，2019年，人类完全有能力重新定义它与生活的关系 。冬天则连续数周不见天日。